Khasiat Kencur Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Kencur - Pasti anda sudah kenal ama yang namanya kencurkan. kencur ini merupakan temu kecil yang tumbuh subur di daerah dataran rendah atau pegunungan yang tanahnya gembur dan tidak terlalu banyak air dan biasanya banyak ditanam oleh orang dipekarangan rumah, karena pohonya yang kecil dan tidak memerlukan tempat yang luas untuk menana,nya sehingga banyak juga yang menanannya menggunakan pot. kencur ini merupakan tanaman yang banyak sekali khasiatnya untuk tubuh bahkan nenek moyang kita juga sudah memanfaatkanya sejak dulu untuk pembuatan obat teradisional.

Ilustrasi Kencur

Kaempferia galanga merupakan nama latin dari kencur. kencur memiliki bau dan rasa yang khas sehingga kencur ini juga sering dimanfaatkan oleh sebagian orang sebagai rempah-rempah untuk memasak loh seperti untuk campuran membuat sambal kencur , nasi goreng kencur dan lainya. karena begitu banyaknya khasiat kencur untuk kesehatan, sehingga kencur kencur dijadikan salah satu bahan untuk pembuatan jamu dan dan beras kencur.

Bagi anda yang ingin tau manfaa t kencur untuk kesehatan Manfaat Tumbuhan Dan Buah Alami akan menyajikannya untuk anda, silahkan simak beberapa manfaat kencur untuk kesehatan dibawah ini ya.

Khasiat Kencur Untuk Kesehatan tubuh

• Mengatasi influenza pada anak

• Membantu mengeluarkan darah kotor

• Memperlancar datang bulan

• Mengurangi sakit kepala

• Membantu mengobati sakit tenggorokan dan batuk

• Mengatasi Keseleo

• Membantu mengobati sakit asam lambung 

Dan Masih ada beberapa Khasiat kencur ini untuk kesehatna yaitu:

1. Membantu Menghilangkan Lelah
   
   
   • Bahan : 
   • 1 rimpang besar kencur
   • 2 sendok beras digoreng tanpa minyak (sangan) 
   • 1 biji cabai merah.
   Cara membuat :
   
   • pertama-tama cuci bersih semua bahan
   • Kemudian campurkan semua bahan tersebut 
   • Lalu direbus bersama dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas
   • Kemudian disaring air rebusan tadi
   Cara menggunakan :
   
   • diminum sekaligus dan diulangi sampai sembuh. Untuk orang pria dapat ditambah dengan 1 potong lengkuas dan tepung lada secukupnya.
     
2. Masuk Angin
   
   Bahan:
   
   • 1 rimpang kencur sebesar ibu jari 
   • garam secukupnya.
   Cara membuat:
   
   • Kencur dikuliti bersih lalu dicuci dengan air bersih.
   • Kemudian kencur dimakan dengan garam secukupnya, kemudian minum 1 gelas air putih. Dapat dilakukan 2 kali sehari.

Ternyata banyak juga ya manfaat tanaman kencur ini untuk kesehatan tubuh kita. jadi mulai sekarang jika anda ingin meminum jamu pilihlah yang ada kandungan kencurnya ya agar tubuh anda tetap sehat. saya rasa cukup sampai disini dulu artikel kita kali ini semoga bisa bermanfaat untuk anda semua dan baca juga ya artikel sebelumnya yakni  Manfaat Lengkuas Bagi Kesehatan Tubuh. Terima kasih.

Tweet